Psicóloga e Hipnoterapeuta em Campinas
Tem alguma coisa te segurando. A gente pode descobrir o que é.
Ansiedade que não passa, aquele padrão que volta, aquele nó que aparece sempre no mesmo lugar. Com a hipnose, você conversa com a parte sua que trava e entende por que ela faz isso. Atendimento presencial em Campinas e também online.
Juliana Pupo · CRP 06/94722
Talvez você se reconheça aqui
Você resolve tudo pra todo mundo e sente que ninguém resolve nada por você.
Diz sim quando queria dizer não. E depois fica com aquele cansaço que nenhuma noite de sono resolve.
O peito aperta antes de dormir. A cabeça não desliga. E você já sabe, racionalmente, tudo o que “deveria” fazer.
Ou talvez algo tenha mudado: uma perda, um fim, um começo que ninguém te ensinou a atravessar.
Quase sempre, o que te trava mora num lugar que a razão sozinha não alcança.
O que costuma trazer as pessoas até aqui
Ansiedade
Sobrecarga e excesso de responsabilidade
Dificuldade de dizer não e colocar limites
Padrões que se repetem nas relações
Luto e perdas
Grandes mudanças de vida
Muitas vezes a pessoa chega pela ansiedade e descobre que ela era só a porta de entrada.
A ferramenta
Como a hipnose pode te ajudar
A hipnose é um estado natural de foco, parecido com aquele momento em que você se perde num livro ou numa estrada conhecida. Você fica consciente, ouve tudo e decide tudo.
Nesse estado, o corpo desacelera e fica mais fácil perceber o que normalmente passa despercebido: onde a tensão mora, que lembrança acende, que parte sua ainda acredita que precisa te proteger.
Quando essa parte é ouvida, você pode escolher diferente.
Três formas de caminharmos juntos
Presencial em Campinas e também online
Sessões de 50 min
Acompanhamento Terapêutico
Para quem quer um espaço contínuo para entender padrões e sustentar mudanças com calma.
1 encontro de até 2h
Sessão Única
Até duas horas dedicadas a uma questão específica. Você sai com mais clareza e orientações práticas para os próximos passos.
4 a 6 encontros de até 2h
Hipnoterapia
Um processo focado em um tema, com começo, meio e fim definidos desde o início.
Quem vai te acompanhar
Sou psicóloga clínica e hipnoterapeuta (CRP 06/94722). Acompanho pessoas que carregam mais do que deveriam: responsabilidade demais, limites de menos, e um corpo que avisa antes da cabeça entender.
Meu trabalho junta hipnose, acolhimento e atenção ao corpo. Sem pressa e sem fórmula pronta.
Com carinho, Ju
Quem já passou por aqui
Quer saber como é, de verdade, viver esse processo?
As avaliações sobre o meu trabalho ficam no Google, escritas livremente por quem quis compartilhar a própria experiência. Lá você lê tudo do jeito que foi dito, sem filtro e sem edição.
Como funciona o atendimento?
O atendimento é para adultos que vivem ansiedade, padrões que se repetem ou uma fase de mudança. Você pode escolher entre três formatos: Acompanhamento Terapêutico (sessões de 50 min, contínuas), Sessão Única (um encontro de até 2h) ou Hipnoterapia (4 a 6 encontros de até 2h). Todos podem ser presenciais em Campinas ou online. O agendamento é feito pelo WhatsApp.
Hipnose é segura?
Sim. A hipnose é uma ferramenta reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia. Você fica consciente o tempo todo, ouve tudo e pode interromper quando quiser. É um estado natural de foco, que o seu corpo já conhece.
Hipnose funciona online?
Funciona muito bem para a maioria das pessoas. Você só precisa de um lugar tranquilo, fones de ouvido e uma conexão estável. Muita gente até relaxa mais no próprio espaço.
Como é a primeira sessão?
A gente começa conversando sobre o que te trouxe até aqui. Depois você já vive uma experiência de hipnose. No final, conversamos sobre o que você percebeu e fica mais claro qual modalidade faz sentido pra você.
Para ler com calma
O primeiro passo pode ser pequeno
Vamos conversar?
Me conta um pouco do que está acontecendo. A gente descobre juntos qual caminho faz mais sentido pra você.
R. Álvaro Muller, 536, Vila Itapura, Campinas/SP · (19) 98105-0006