Você já se viu soluçando numa crise de choro? Duas inspirações seguidas de uma única expiração. Esse é o physiological sigh, ou suspiro fisiológico, em...
Ansiedade – como meu corpo reage?
A ansiedade exerce uma influência significativa sobre diversos hormônios no corpo, desencadeando uma série de respostas fisiológicas. O cortisol, conhecido como o "hormônio do estresse",...